Seksuele Prestaties & Technieken

Ingresa tu email y recibe actualizaciones sobre nuestros blogs.

De geheimen van vrouwelijke orgasmes: Hoe kun je haar echt laten klaarkomen?

De geheimen van vrouwelijke orgasmes: Hoe je haar echt laat klaarkomen

Het geheim van een intens vrouwelijk orgasme is tijd, gerichte stimulatie, aandacht voor haar lichaam en het vermijden van veelgemaakte fouten. Met de juiste techniek, aanpak, tijd en focus bereik ...

Hoe beïnvloeden stress en slaap je seksuele prestaties?

Hoe beïnvloeden stress en slaap je seksuele prestaties?

Stress en slaapgebrek verlagen je libido, verstoren je hormoonbalans en verminderen je fysieke prestaties in bed. Een goede nachtrust en effectieve stressmanagement zijn cruciaal voor een gezond se...

Wat is edging en hoe helpt het bij sterkere orgasmes?

Wat is edging en hoe helpt het bij sterkere orgasmes?

Edging is een seksuele techniek waarbij je je orgasme bewust uitstelt door de piek van opwinding steeds te onderbreken. Dit leidt tot intensere, krachtigere orgasmes en betere controle over je cl...

Wat is het effect van testosteron op je seksleven?

Wat is het effect van testosteron op je seksleven?

Testosteron speelt een cruciale rol in je seksleven. Dit hormoon beïnvloedt je libido, erecties en algehele seksuele prestaties. Je voelt je beter, presteert beter en leid een gelukkiger leven met ...

De ultieme gids voor anale stimulatie bij mannen

De ultieme gids voor anale stimulatie bij mannen

Anale stimulatie bij mannen wint snel aan populariteit. Wat ooit een taboe was, wordt nu steeds meer omarmd als een bron van intens plezier en zelfontdekking. Dankzij de prostaat van de man, ook w...

Hoe masturbeer je als een pro? Technieken voor meer genot

Hoe masturbeer je als een pro? Technieken voor meer genot

Masturberen is een techniek waarbij men het eigen lichaam stimuleert via het geslachtsdeel en leert reageren op verschillende vormen van aanraking. Masturbatie kan na verloop van tijd een voorspelb...

Wat is de beste manier om je libido te verhogen?

Wat is de beste manier om je libido te verhogen?

De beste manier om je libido te verhogen doe je door een aanpassing te doen in je voedingskeuzes, supplementen en lifestyle keuzes. Er is geen manier om je libido direct te verhogen (behalve het ve...

Kegeloefeningen voor mannen: een sterkere erectie en betere controle

Kegeloefeningen voor mannen: een sterkere erectie en betere controle

Kegeloefeningen zijn oefeningen waarin je je bekkenbodemspieren traint, deze spier (ook wel pc-spier genoemd) bevindt zich achter je geslachtsdeel en voor je anus. De spier gebruik je bij het krach...

Hoe je altijd een vrouw laat klaarkomen

Hoe je altijd een vrouw laat klaarkomen

Het klaar laten komen van een vrouw is geen hogere wiskunde, niet ingewikkeld, maar wel moeilijker dan bij een man. Het vergt simpelweg meer aandacht, tijd en energie dan het laten klaarkomen van e...

Langer volhouden in bed: technieken die echt werken

Langer volhouden in bed: technieken die echt werken

Het trainen van je orgasme en uitstellen van een climax is mogelijk. Met de juiste technieken kun je al direct ervoor zorgen dat je je orgasme langer uitstelt en het langer volhoudt in bed. In deze...

Ontdek andere blogs